Pesanan 'Nurse" Gigi:
- Setiap orang perlu mempunyai berus gigi sendiri.
- Letakkan ubat gigi hanya di bahagian hujung depan berus gigi.
- Pastikan adik-adik menggosok gigi sekurang-kurangnya tiga kali sehari iaitu sebaik sahaja bangun tidur, selepas makan makanan yang berat dan sebelum tidur.
- Makan makanan yang berkhasiat dan elakkan memakan makanan seperti gula-gula, aiskrim dan makanan yang manis terlalu banyak untuk menjaga kesihatan gigi dan diri.
No comments:
Post a Comment